校园本是一个美丽而神圣的地方，但近年来，在一些地方时有发生校园欺凌的现象，且多发生在中小学，出现身体攻击和软暴力，这些欺凌不免让许多家长忧心忡忡，让学生提心吊胆，让学校老师头疼。明明同学平时性格比较内向，个子小，胆小，成绩差，人缘也不好，常常被一些同学说他的绰号，拿他开玩笑，孤立他，明明不敢跟老师和父母说，怕遭到报复，这样的情况持续了半年之久。某日他在回家的路上被同学拳打脚踢致鼻青眼肿，不敢回学校上学，出现失眠和恐惧心理，这才被家长发觉。在校园欺凌事件中，暴力殴打和敲诈勒索的情况容易被发现，而有一些欺凌则比较隐蔽，以下这三种欺凌方式是比较容易被家长忽视：
1、语言欺凌：如说“肥仔”“大猩猩”等不雅绰号或直接暴粗口等。
2、网络欺凌：在QQ群或微信群中长期集中对某个同学用侮辱语言进行人身攻击。
3、社交欺凌：在班上孤立、排斥、嘲笑同学，在背后说同学的坏话。
实施校园欺凌的原因主要来自四个方面：
一、自身因素：
1、法制观念淡薄，缺乏遵纪守法的观念。青少年的法制教育不足，导致有些学生根本不知道这是违法违纪行为。
2、对情绪自我管制能力的欠缺。青少年习惯以自我为中心，比较任性，自控能力差，不能够正确估计行为的后果，容易采取一些过激的行为。
二、家庭因素：
1、家长过度溺爱孩子，导致其任性，骄横，做事不顾后果，难以经受挫折和打击，心理素质差，遇事好冲动，容易产生极端思维。有的单亲家庭，父母的离异使其缺少父爱或母爱，变得孤僻、扭曲，人格分裂。
2、有些留守儿童由于长期脱离父母的有效监管，过早的接触社会，养成不良行为。
3、家庭长期存在家庭暴力，稍微不服从父母的要求，就会遭到谩骂和毒打。
三、学校因素：
1、教育偏颇，方式落后。在当前，一些学校、教师最对学生的思想道德教育与人格教育不够重视。日常灌输式思想品德教育不能吸引学生的兴趣，对学生的身心发展不利。
2、监管不力，处理不当。当校园中发生欺凌事件时，一些教师或者学校领导往往会想方设法隐瞒或者化解，这种态度实际上是对欺凌行为的纵容。
有些教师把欺凌视为学生的一般斗殴和争吵，没有深究引发冲突的原因，使学生不再信任教师。另一方面，家长在知晓校园欺凌事件以后，并没有在第一时间与校方进行沟通，从而加深了该现象对学生身心健康的伤害程度。四、社会因素：在许多影视文学作品、音像制品、网络、电子游戏中，到处都有暴力的场面。由于缺乏有效引导和严格管理，青少年因缺乏正确的认识和判断，容易模仿电影、网络的暴力方式解决问题，这让校园欺凌呈现为低龄化、反复性、群体性。受欺凌者身体受到伤害和钱财损失不是最重要的，心灵的创伤才是最严重的，往往无法弥补，受害者将来的生活、学习可能会受到影响，通常会出理心理异常，厌学情绪，严重的会出现创伤后应激障碍。那么如何防止校园欺凌呢？
茂名市第三人民医院心理专家为大家支招：
一、依靠智慧，学会自卫策略。
1、安全第一，不要激怒对方，见机行事。
2、呼救求助，向周围的群众或者其他的人求救。
3、拖延时间，沉着冷静，采取迂回战术，尽可能拖延时间。
4、面对有暴力倾向的同学，不能太软弱。
5、团结同学，结伴上、下学，尽量不落单。
二、依靠法律。
学校要加强学生进行法律教育，形成一套完整的法制教育体系，提高学生的法律意识，当遇到校园欺凌时识得用法律保护自己。
三、依靠老师。
1、老师要了解学生个性特征、脾气、同学关、家庭情况等。
2、开展心理健康专题教育，让学生学会人际关系处理，了解犯罪后果和危害。
3、做好学生管理，发现不良苗头及时干预，积极化解矛盾，解决问题。
四、依靠家长。给孩子创造足够的安全感。孩子遭受暴力后要稳定孩子的情绪，理解和同情孩子，抽出时间多多陪伴孩子，给孩子足够的安全感，帮助孩子解决一些实际性问题，如休息，调解矛盾，换班级等。鼓励孩子勇敢面对。有时孩子遇到校园暴力事件后，在心理上会出现害怕上学、交友焦虑等情绪，家长应该告诉孩子遭遇校园暴力不是孩子的错误，不要害怕，更不要自卑，家长和老师是孩子的坚强后盾，不要向暴力屈服。寻求专业人士帮助。当孩子出现失眠、噩梦、恐惧等心灵创伤问题，或者出现自我伤害行为，需要及时寻求专业人士的帮助，从心理层面给予专业指导和帮助。总之，校园欺凌是全社会的问题，需要个人、家庭、学校、社会等多方的共同努力，才能从根本上杜绝或减少类似事件的发生。让我们共同努力，还学校一个和谐、安全的学习环境。（茂名市第三人民医院供稿）

本文来源：茂名日报